La vitamina D è fondamentale per il nostro organismo: circa il 90% viene sintetizzato attraverso l'esposizione solare, mentre solo il 10% proviene dall’alimentazione, soprattutto da pesce grasso, tuorli d'uovo e funghi. Tuttavia, l'assunzione alimentare da sola raramente basta a mantenere livelli ottimali.

Questo primo capitolo di questo percorso che sto intraprendendo ho deciso di dedicarlo a me stessa, e non a un trattamento in concreto, insieme ne vedremo molti, nelle successive pubblicazioni.

In Spagna è possibile accedere a numerose tecniche di PMA, Procreazione medicalmente assistita, il che rende questo paese uno dei più avanzati e inclusivi d’Europa. La prima legge che regolamenta la PMA risale al 1988, aggiornata nel 2006 che riconosce a donne single e coppie omosessuali l’accesso ad un trattamento di fertilità.

Quando si parla di fertilità sentiamo spesso nominare questo ormone, conosciuto anche con la sua sigla AMH. Ma perché è così importante?